Meditation Kurse
Meditation Praxis und Theorie
Jeweilen an 3 folgenden Donnerstagabenden
Kurs im Februar 2025
Donnerstag 13. / 20. und 27. Februar von 19:30 bis 20:40h
Kurs im Mai 2025
Donnerstag 08. / 15. und 22. Mai von 19:30 bis 20:40h
Je nach Teilnehmer*in gestaltet sich der Kurs mehr als Einführung in die Meditation, oder als Kurs über Inhalt und Ziele der Mediattion, insbesodere des ZaZen.
Über die Geschichte und Entwicklung der Meditation, über einige wichtige Texte und wegweisende Lehrer*Innen werden wir sprechen.
Folgende Themen können wir in der Praxis und Theorie ebenfalls angehen:
Sitzhaltung,
Niederwerfung,
Reuebekenntnis,
Gelöbnis,
Kinhin,
Darshan
Diese Abende sind als Beginn in die Meditation gedacht, aber bieten ebenso Gelegenheit sich weiter mit Zen auseinander zu setzen und intensiver zu üben.
Sie sind ein guter Einstieg in die Sangha Meditationen.
Kurskosten: 80.- CHF
Anmeldung: bitte bis am Donnerstag vorher:
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